晚上吃地瓜减肥吗

晚上吃地瓜减肥吗

在晚上的时候如果只吃地瓜确实具有一定的减肥功效,因为地瓜中有一种特殊的膳食纤维和活性物质,这种物质可以有效的抑制糖分和脂肪在小肠中得到转...[详细]

标签:地瓜 晚上 减肥 
时间:2020-04-17
地瓜减肥法

地瓜减肥法

减肥除了不断的锻炼,还需要吃正确的食物,这样才会事半功倍。...[详细]

标签:地瓜 减肥法 
时间:2020-04-15
地瓜发芽能吃吗,能吃!

地瓜发芽能吃吗,能吃!

地瓜发芽能吃吗,能吃!,地瓜是豆科植物豆薯的别称之一,但多指栽培范围更广的旋花科植物番薯。就是我们所说的红薯。一到冬天,我们就会买一些红薯回...[详细]

标签:地瓜 发芽 营养 
时间:2020-01-14
本周食谱(2019.10.28--11.1)

本周食谱(2019.10.28--11.1)

星期一(2019-10-28) 星期二(2019-10-29) 星期三(2019-10-30) 午餐 菜干无花果骨头汤 萝卜焖牛腩 西兰花胡萝卜炒肉片 淮山饭 晚餐 胡萝卜玉米肉包...[详细]

时间:2020-01-02

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