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孕妇需要喝孕妇奶粉吗？到底该怎么选？
孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，含多种维生素和矿物质，可以提供孕妇...[详细]
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50岁后多吃“护血管”食物，软化净化血管，排毒养颜更长寿！
经常吃南瓜还能有效促进肠胃蠕动，帮助润肠通便，排出毒素和垃圾，对女性的皮肤也能起到非常好的滋养作用。 洛神花又叫做玫瑰茄、洛神葵一直都有“...[详细]
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怀孕吃什么水果好？各时期不同水果有奇效！
柿子味道甜美，价格实惠，并且还有多种维生素以及矿物质，柿子可以清热止咳，生津润肺，还可以用来治疗高血压，痔疮，便秘，它的营养价值和药用价值都比较适合...[详细]
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水果蒸着吃，营养能翻倍……
蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。 做法：取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒...[详细]
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在春季这个特殊时期，如何补充营养提高免疫力？
维生素不可少，不仅会影响免疫系统，还会降低呼吸系统抵抗能力。不喜欢吃水果蔬菜，肠胃消化吸收功能不好的都会缺乏维生素，可以通过调整饮食或直接补...[详细]
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怀孕4个月，孕妈出现这些“表现”别担心，恰说明胎儿发育的好
怀孕中期，有的孕妈会觉得 头晕目眩，感到虚弱，这其实也 是正常的怀孕反应。 怀孕期间因为内分泌发生变化，导致黑色素大量沉淀，有的孕妈在怀孕4个月后...[详细]
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女性担心自己老太快，要坚持吃4种食物，清理毒素、预防子宫早衰
柠檬泡水喝可以美容养颜的功效对于女性来说，可以说是众所周知的秘密了，而这一功效主要得益于柠檬含有的丰富维生素C，可以帮助机体清除有害的氧化...[详细]
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维生素e和芦荟胶能一起用吗 维生素e加芦荟胶敷脸有什么功效
美容护肤是每个女性都很在意的事情，而维生素e和芦荟胶相信大家都不是很陌生，听说两者一起涂脸护肤效果更好，那么维生素e和芦荟胶能一起用吗？混合在...[详细]
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近年来植物护肤怎么突然大热？为你解答！
随着人们对保养的理性回归以及对自然的崇尚和追求，对天然、有机、绿色、自然等字眼的产品有着前所未有的高涨热情。……...[详细]
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抵抗病毒，VC上榜！医疗救治专家组成员童朝晖：大量证据证明VC是能抗病毒的！
维生素C可以促进钙、磷、铁等矿物质在小肠的吸收，所以对于贫血或者骨质疏松症者很有帮助。 维生素C可以使低密度胆固醇下降，提高高密度胆固醇，对...[详细]
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冬天三种蔬菜养生，活血、健脾、养胃的功效等等！
山药中的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。 荠菜的营养价值很高，含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1.维生素B2.维生素C等，有助于...[详细]
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它竟是“秋果之王”！每天吃几粒，护心养肾
栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，钾的含量比苹果还高4倍…...[详细]
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适合冬天吃的3种食物，美容养颜、延缓衰老，好处多多！
蒜苔是人们经常吃的一种蔬菜，营养成分十分丰富，是一种特别好的保健蔬菜，蒜苔中的维生素c非常的丰富，而维生素C具有明显的降血脂及预防心血管疾病的...[详细]
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每天吃个苹果，坚持半个月之后，身体可以得到改善吗？看专家理解
苹果真的是非常好，每天吃上一个对身体有益，但是不建议榨汁喝，但是，苹果需要尽快的吃点，不然或许就会氧化变黑。 还有除了每天吃一个苹果之外，我们还...[详细]
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女性不想显老，不妨多吃四种食物，排毒养颜，皮肤更光滑！
另外，蓝莓是一种高营养的保健佳果，此果富含大量的青花素成分，能够促进血液的循环，保护眼睛，延缓身体衰老。 平时多吃一些柿饼，能为人类身体补充丰富...[详细]
