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7天掉5斤不反弹，这份怒甩哥本哈根的饮食法你一定不知道。
年后减肥“黄金期”，那些曾经被广为流传的“好吃不胖”食谱再次出现在朋友圈，闺蜜群。立志于帮大家健康瘦的老编，也在外网苦寻，竟找到一个比哥本哈...[详细]
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厨房永远都是清洁的重灾区，这些小妙招可以帮你轻松解决
白醋、柠檬以及洗洁精都是有效且轻松清家电残渍的主要用品，合理使用就可以轻松清理微波炉的顽固残渍。 洗洁精清洁法最常见，就是在盛着温水的碗...[详细]
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一分钟了解西式餐具的历史演变
比起中餐来说，西餐餐具种类繁多、使用程序复杂，但其实在13世纪以前，欧洲人还是用手来吃饭的，而他们也给自己定了一些规矩：罗马人会用手指头的数量来...[详细]
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女性养颜 蜂蜜是最佳品
相信不少女性朋友都知道，喝蜂蜜能养颜养生，而常喝蔬菜汁能排毒养颜，它们都是女性饮食的不错选择。其实，蜂蜜蔬菜汁这样的搭配养生功效更好。...[详细]
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【一日一素】吃了它，男人补肾更强壮，女人养血又美颜！
它最特别的地方是含有咖啡碱，咖啡碱在茶叶和咖啡豆中含量比较高，秋葵的咖啡碱含量与咖啡豆差不多，所以可替代咖啡豆起到提神消除疲劳的作用。 尽...[详细]
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茄子最经典的5种做法，比饭店大厨烧的还好吃！
6、在同一个锅中，加入 1 茶匙油烧热后倒入大蒜和生姜，搅拌一下； 2、再将切块的豆角倒入锅中翻炒4-6分钟； 3、再倒入大蒜和和葱、辣椒，翻炒1分钟；将茄...[详细]
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比老干妈还香的万能调味汁，错过就找不到了！
1、锅开火，倒油，放入所有香料，用最小火热5分钟左右，等到葱白变成淡褐色，有浓烈的香气时关火，过滤掉所有的香料，油倒回锅里。 2、往碗里放入5汤匙红辣...[详细]
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这一物价格便宜扫百病，夏季最该吃的就是它！
现在已是盛夏时节，是吃姜的大好时机 同时兴奋人体多个系统的功能 姜可帮助消化和吸收食物， 古人早就发现了生姜对于养生的妙用， 扫百病的吃姜妙方...[详细]
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南瓜的12种做法，简单易做！和这些食物搭配最营养
1、半个小南瓜去皮去瓤切小块，放入锅中蒸15分钟左右。 2、趁着蒸南瓜的时间，先将虾去头部剥去外壳，然后在虾的背部用刀划一下去掉虾线，加入少许白...[详细]
