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寒露秋深 吃对食材让你边养生边变美
1. 冬枣 维C是番茄的20倍 少有人知道，大枣的VC含量特！别！高！橙子、柑橘、柠檬什么的，在冬枣面前都是弟弟，一口吃下去，满满都是维生素，想要美白就吃它...[详细]
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广州最南端的海边，没有海滩只有石堤坝，游客最爱来买海鲜
靠山吃山，靠海吃海，提起沿海的旅游城市，大多数人会想到三亚、厦门，如果我说去广州看海买海鲜，大概有人会说我疯了吧？但其实在远离市中心的南沙区，有广...[详细]
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“加长版”三伏天来了 教你几招“饮食攻略”安然过夏
来源:北京青年报俗话说：“热在三伏。”漫长的炎热夏季对人的身体健康是个考验。从7月16日开始，我们也正式进入今年闷热潮湿的“三伏天”，而且这次...[详细]
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青旅大家餐：你住过青旅吗？吃过四面八方的口味吗？在云南见识了
这些年在外面旅行，入住过各种宾馆、客栈、民宿、甚至农家乐，但青旅住的却很少，或者说只在云南建水滇越青年旅社住过，这是因为店主老徐是我的好朋友...[详细]
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伏天清火小技巧，善用8种饮品，助你清凉过夏天
超长的暑期，炎炎的夏日，最是让人难过。一般这个季节人们的心火旺盛。气温高是夏季最显著的气候特征，春生、夏长、秋收、冬藏，夏季是许多农作物旺盛...[详细]
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防暑降温，上几道清凉饮品
夏季来临，高温高湿环境下，人们常常会大汗淋漓，口渴难耐，也会感觉到头昏、乏力，严重者会胸闷憋气。这时候喝上一道清凉饮品，多么惬意！可是，饮品如果喝得...[详细]
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《向往4》挖藕环节被质疑是作秀，官博公开科普，这次打脸有点狠
一直以来，《向往的生活》都是一档风评不错的节目，但有些地方也难免遭受网友们的吐槽。在最新一期节目播放之后，吃瓜群众们又找到了新的槽点，质疑嘉...[详细]
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少即是多 | 饮食：越简单越健康
这篇是“少即是多“系列的饮食篇，探讨怎么吃得更简单更健康。这个系列的前几篇在这里：疫情过后，我决定过“少即是多”的生活 少即是多 | 服饰：“少...[详细]
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明日入伏，冷饮要少吃，常吃5种“消暑”食物，饮食助力夏季防暑
明日入伏，意味着酷热的“暑天”如期而至。夏季的三伏天分为入伏、中伏、末伏三个阶段，为期分别为10天、10天、20天。也就是说，接下来的40天，我们要...[详细]
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夏季炎热经常感觉没有胃口不想吃饭，这些食物帮助你开胃！来看
夏季的时候，很多人会因为天气炎热，身体燥热吃不下东西，胃口不是很好，缺少营养的补充，身体可能会出现一些问题，夏季需要注意补充营养，吃一些开胃的食物...[详细]
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中国有哪些县级市值得逛一逛？
1.陕西紫阳紫阳太奇妙了，每个人来了都会感叹一句：好像重庆啊！贾平凹说紫阳：“上完三百六十阶，才见斗大一块城。”可见，紫阳也是一个垂直生长的3D魔幻...[详细]
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夏天，我每年都要买几十斤“它”，坚持吃1个月，衣服只穿最小码
今天小编就来推荐一道减脂的好帮手，它就是莲藕。我们亚洲人长胖的主要原因就在于大量摄入了碳水化合物，比如我们常吃的米饭、主食都是碳水化合物...[详细]
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农民种莲藕想高产，如何进行施肥？种植能手教你如何做
根据莲藕的生长习性，建议种植户做好3次施肥 追肥有2次：第一次是立叶肥，在田间出现3～5片立叶时，建议亩施高氮高磷型复混肥25～30公斤，第二次追肥是在满...[详细]
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猪身上最营养的部位，肉贩子只留着自己吃，遇见不买是傻子
它就是猪筒骨，猪筒骨虽然没有什么肉，但是它熬汤之后特别的好，钙含量丰富，价格只要排骨的一半，所以肉贩基本上都留着自己熬汤，或者卖给饭店。 2.泡洗...[详细]
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什么？这款秋季营养靓汤你还不知道？
秋季营养靓汤——莲藕板栗排骨汤 食材准备：板栗、莲藕、排骨、胡萝卜、玉米 1、板栗去壳冲洗干净 6、盖上锅盖，武火烧开，烧开后转成文火煲1个小时...[详细]
