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糖尿病患者的饮食指南，这6类食物最好不要吃，容易让血糖升高
糖尿病患者本身血糖就高，再吃一些含糖量高的食物，比如说白糖，红糖，冰糖或者是冰淇淋等，会让血糖迅速升高。 因为在碳酸饮料中含有大量的糖分，若过多...[详细]
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孕妇吃什么降血糖？原来孕妇越饿血糖越高！涨知识了！
其实孕妇血糖高是指在妊娠期间发生的尿糖病或不同程度的葡萄糖耐量异常，之所以孕妇会越饿血糖值越高是因为人体在缺少营养的时候，人体机能下降，体...[详细]
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长期喝果汁增加患癌风险！癌症患者该喝什么？
今年7月，国际医学期刊《British Medical Journal》（BMJ）上刊发了一篇来自一个法国科研团队的研究文章《Sugary drink consumption and risk of c...[详细]
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健康丨16岁少年硬生生把自己的血喝出了饮料的含糖量！父母：再也不惯着他了
危险悄悄逼近，小应觉得格外地渴，尤其是病情总爆发的前些天，他几乎到了嗜水如命般“牛饮”，一天的进水量竟有三四个热水瓶之多还觉不够。机器开启，患...[详细]
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颠覆！纯果汁并没有你想象中那么健康！
2018年，发表在《美国医学会杂志》上的一项研究显示：即便是100%的纯果汁，也会构成健康风险。但该研究在将肥胖等因素考虑在内后，每多喝12盎司(约355...[详细]
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连吴亦凡都胖了？夏天减肥的5大巨坑！躲过的人都瘦了…
吴亦凡真的是肉眼可见的胖了…… “想要在夏天减肥是永远不可能的” 想在夏天减肥的你你你， 这就是为什么有些人是饿胖了的！ 饥饿减肥法不是科学...[详细]
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中国人糖摄入量30年增加5倍？要想控糖，就不能忽略“隐形的糖”
比如一杯240ml果汁，含糖量差不多24g左右，这就直接达到了每日最佳推荐量。生活中有些人甚至一天能吃上1斤（500g），摄入的糖能不多吗？ 所以大家如果想控...[详细]
