3、适当补充抗氧化剂
适当补充抗一些维生素C、E等抗氧化剂，以帮助消除体内的自由基。
4、精神调理
精神因素也会引发机体功能失调，导致排毒失常。我们可以通过旅游，看书，听音乐等方式放松。
夏天如何给身体排毒？4种方法了解一下！
编辑：伊尔女性网2019-08-14 07:44:59 关键字：排毒,身体,夏季,夏天,方法
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