3、西芹
说到瘦脸中的食物，绝对不能少了瘦脸食品中的冠军——西芹，它不仅有着减肥的功效而且它的卡路里是非常的低，经过我们的咀嚼进入肠胃之后，还会被人体所吸收消化，真正属于一款越吃越瘦的食物。
4、冬瓜
很多人看到冬瓜，一般都会被它的样子所迷惑，都不会想到其实它也是有着减肥瘦脸作用的食物，所以现在小编可以告诉你，其实吃冬瓜，不仅可以减少我们体内多余的脂肪还可以帮助我们消除水肿哦，特别用冬瓜熬汤，那效果更加的好，所以它也是瘦脸食物中的佼佼者哦。
5、豆苗
绿油油的豆苗不仅长相吸人，而且作用也非常的多，它除了含有大量的维生素之外还有着丰富的钾，钾元素可以帮助消除我们体内多余的水肿，而且豆苗菜吃起来还会强化咀嚼，不仅营养价值高而且还可以减肥瘦脸哦~所以经常伴餐吃对瘦脸的效果很好。
