牛肉炖土豆的做法,主要烹饪工艺是炖!

编辑:伊尔女性网2019-10-26 18:21:09 关键字:牛肉,土豆,工艺

牛肉炖土豆的做法,主要烹饪工艺是炖!

3、翻炒一会,在填入生抽还有老抽,料酒在填入水,然后开大火烧开,等到烧开之后再把浮沫撇除然后,在开中小火慢慢的收汁,等到汁还有三分之一的时候,在填入土豆然后继续的收汁,等到土豆熟的时候就可以了,然后把火关上,拿出盘子把锅里面的菜填入盘子里面,这个时候就可以了,还有就是牛肉一定要用清水泡一会的,等到水烧开之后再把浮沫去除,左右味道会更好的。

4、还有就是牛肉并不是只能切成块状的,也是可以切稍微厚一点的片,也是可以的而且熟的也是很快的,这个是看自己的,全部的过程一定要注意火候的,还有时不时的翻一下锅,这个是以防粘底的,这样就可以了,而且这道菜和馍馍一起吃,或者饭饭一起都是可以的。

以上就是牛肉炖土豆的做法,牛肉炖土豆是一款家常菜品,主要食材是土豆和牛肉,主要烹饪工艺是炖。手艺全掌握在火候上,成品色泽酱红,营养丰富。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用;牛肉的功效小编就不用说了,大家都知道的哈!所以,这是一道不错的减肥养颜的菜品哦!


标签: 牛肉土豆工艺
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