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不能久放的4种酒，除了啤酒，这三种白酒也在内
大家对酒有怎样的看法？说实话，有的人很喜欢酒，他们特别喜欢喝酒，他们认为，多喝点酒不仅对身体很有帮助，对事业、生活等事情，也很有帮助。但是，也有一些...[详细]
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明天7月16日入伏，贴敷最好挑阳气最盛的时间点
今年的头伏从7月16日开始，7月26日起为中伏，8月15日起为末伏，大家关注的“冬病夏治”即三伏穴位贴敷已经来临。东南大学附属中大医院针灸科主任高...[详细]
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一吃饭就消化不良，和哪些原因有关？
正常情况下，在饮食过程中，保持顺利消化，能够获得健康，但是，也有很多人在这个时候，面临消化不良，一吃东西就感觉到恶心、呕吐、腹胀等，无疑不利于健康，不...[详细]
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这3个是调理睡眠的关键，拥有它，对失眠有帮助
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠质量好坏与健康有着密切的关系。有的时候也许是睡着，却是噩梦连连，结果早上醒来的时候感觉身体...[详细]
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冰箱是家里第二脏的地方？医生：3种东西宁愿扔掉，也别再放冰箱
在很多人的印象中，冰箱就是一个“万能的保险箱”，不管什么食物吃不完似乎都可以放进冰箱保存，但其实根据全球卫生理事协会的《家庭卫生报告》显示...[详细]
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中医：这5种“养生茶”，夏日多饮用，清热，解暑，让你健康一夏
夏季天气炎热，体力消耗较大，同时胃口变差，不少人会消瘦下来：还有很多人，由于夏日湿气较重，没有食欲，整天没精神等，而很多人都是通过吃含维生素，或者吃比...[详细]
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脸上3个症状说明脑供血不足，谨记“3防4戒”，改善脑供血不足
人们的一举一动主要是靠大脑发号施令，只有让大脑有充足血液供应，才能维持身体正常运转。但大脑缺血时可打破此平衡，引起一系列问题，当脸上有三个症...[详细]
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三伏天中，每早吃上2小生姜片或2小匙醋姜汁，赶走湿气，又开胃！
图文/静谧简单声明：图文均为原创，拒绝盗图文，但欢迎转载，转载需注明出处。酷热的三伏天中，湿气又重，而且三伏天时间段也较长，大约有30~40天的天数。在...[详细]
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颈椎病术后不能大意，医生给出5个保健建议，一定要做好
颈椎病是生活中常见的导致肩颈疼痛的原因之一。大部分的患者都可以选择保守治疗来缓解症状，但少数的患者症状比较严重，就需要手术治疗。在日常生...[详细]
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不吃早餐伤胃，这种吃法更伤胃而且你每天都在做，教你食疗养胃
不要吃早餐会伤胃，这种饮食方法会更伤胃，您每天都要这样做，教您节食以养胃今天有很多人有胃病，我就是其中之一。尽管它不是一种很严重的疾病，但每次...[详细]
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维生素D，不知道怎么补？
提到营养素的补充，可能人们会马上想到补钙补铁等等，但是一些维生素的补充很多人都忽视了。比如维生素C及维生素D等等。各种维生素在人体生长、代...[详细]
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早餐这件小事情，有多重要你知道吗？
俗话说：“一日之计在于晨”。 在一日三餐中，早餐扮演了最为重要的角色，只有在早晨摄取了足够的营养，才能让人有充沛的精力和良好的状态，开始崭新...[详细]
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生活规律，喜欢早睡早起的四个星座，金牛座养生爱好者
熬夜成瘾，在年轻人的圈子里面，逐渐变成一种潮流趋势。白天的工作已经够疲惫了，只有晚上的时间是属于自己的，所以大家就越来越喜欢熬夜。这个时候生...[详细]
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女人进入更年期，容易骨质疏松？年轻时做好4事，老了关节不疼痛
很多的女性朋友到了更年期之后会出现骨质疏松的情况，这与体内激素分泌水平发生紊乱有着一定的关系，随着年龄的增长，女性朋友身体中的雌激素分泌会...[详细]
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动不动就头晕，或是这7个原因引起的，可大可小别忽视
偶尔头晕是比较正常的生理现象，但如果经常出现头晕的情况，而且经常是特定的时间发作，例如一到中午就感到头晕的话，此时就必须要引起重视。因为你的...[详细]
