5、酸梅汤
酸梅汤是由山楂和乌梅制作而成的，能去除体内多余的油腻，抑制糖分转化成脂肪。另外酸梅汤属于碱性的饮料，喝了之后能够中和脂类以及糖类的酸性，加快了其代谢速度。
温馨提示
除了以上食物之外也要多吃一些菌藻类以及蔬菜等，这样能减少对油脂的摄入，同时能抑制脂肪的吸收。蔬菜能帮助排除体内的脂肪和毒素，平衡体内的酸碱。
减肥应多吃这几种排油食物 让你越吃越瘦
编辑：伊尔女性网2019-10-12 10:03:23 关键字：让你,几种,应多,食物,减肥
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