还在每天1万步?这些隐患你可能不知道

还在每天1万步?这些隐患你可能不知道

在这种情况下强行走1万步会增加下肢的负担,对关节造成进一步损伤。 好的运动姿势能让运动更安全,更不容易出现损伤,于媛媛推荐的正确步态是:行走时...[详细]

时间:2019-08-12
六轴关节机器人如何清洗?

六轴关节机器人如何清洗?

2.在一些工作环境下,如铸造厂会有一些液体流过,干了之后就形成坚,干了之后就形成坚硬的外壳,所以要清洁电缆的保护壳,避免电缆被损坏;六轴机器人使...[详细]

时间:2019-08-11
腿不直?小腿粗?可能是你不会走路

腿不直?小腿粗?可能是你不会走路

每走一步,关节都承受2-3倍体重的压力,我们并非钢筋铁骨,若以一个错误的步态累积千万步,这些关节如果“排歪了”,那么腿型自然会越来越弯,整体构架会...[详细]

时间:2019-08-10
两岁宝宝做什么运动

两岁宝宝做什么运动

一般来说,只要能达到活动四肢目的的运动都可以,具体的家长可根据孩子的年龄选择合适的运动,比如2-3岁:这个年龄段的孩子身体比较柔软,模仿能力...[详细]

时间:2019-08-08
北联生物建议你关爱关节要趁早!

北联生物建议你关爱关节要趁早!

由于关节炎的病程长,病情反复大,患者的思想活动、情志变化更为复杂,如疾病急性发作,或病情加重,行动不便,生活不能自理时,就感到悲观失望,甚至产生轻生...[详细]

时间:2019-08-07
手脚是肺部健康的“提示灯”,一旦出现4个异常,或许肺病来临

手脚是肺部健康的“提示灯”,一旦出现4个异常,或许肺病来临

在肺部疾病发展过程中,此时人的四肢就会出现关节的病变,从微小的病灶持续发展,关节部位的炎症就会加重,表现为游走性的关节炎。肺部功能下降影响了...[详细]

时间:2019-08-05
西安交一廉民学:脑瘫儿的早期异常步态有哪些?

西安交一廉民学:脑瘫儿的早期异常步态有哪些?

总之,一旦发现孩子有上面提及的行走步态时,就要怀疑有脑瘫的可能,应尽早就诊及进行治疗。所以,在最适当的年龄阶段进行手术有可能通过一次手术就...[详细]

时间:2019-08-04
挥拍顶肘---羽毛球发力的真谛!

挥拍顶肘---羽毛球发力的真谛!

羽毛球的挥拍时上肢的动作是以肩部带动手臂发力击球,也就是顶肘。 肩部是组合关节,故动作是由大臂动作和锁骨动作组合而成的,在实际挥拍过程中,肩...[详细]

时间:2019-08-04
三伏灸来啦!冬病夏治的三伏灸那么好,到底好在哪?90%的人都不知道(附三伏灸时间表)

三伏灸来啦!冬病夏治的三伏灸那么好,到底好在哪?90%的人都不知道(附三伏灸时间表)

三伏天,不仅是外在气候阳气最盛的季节,也是人体自身阳气最旺的时候,这时做艾灸,就是利用“天之阳、地之阳(艾灸)、人之阳”三重合力,固本扶正,祛除一切...[详细]

时间:2019-08-02
刮这里49下,全身湿气都排空!刮一次排一天,体内无湿真轻松

刮这里49下,全身湿气都排空!刮一次排一天,体内无湿真轻松

湿就是身体的垃圾,是粘滞的脏东西,体内有垃圾,必然会影响身体的健康。 这种症状多数是由不健康的饮食习惯引起的,经常吃一些辛辣刺激的食物就会导...[详细]

时间:2019-07-30
练习跆拳道,这几点注意事项要谨记!

练习跆拳道,这几点注意事项要谨记!

跆拳道学习必须经历的过程就是实战,如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。切不可没有...[详细]

时间:2019-07-29
校园简讯|城郊中心幼儿园家长开放日活动暨精准帮扶乡村小规模学校附属幼儿园(班)工作

校园简讯|城郊中心幼儿园家长开放日活动暨精准帮扶乡村小规模学校附属幼儿园(班)工作

家长们在观摩和参与幼儿集体活动与亲子游戏活动的过程中,增进了对幼儿园工作的感性认识,同时也让孩子们在家园互动的氛围中体验到了无尽的欢乐,加...[详细]

时间:2019-07-28
保健|必看必收藏!青少年常见的运动损伤及防治...

保健|必看必收藏!青少年常见的运动损伤及防治...

儿童青少年运动伤除了具备一般运动伤的共同成因,如运动前的热身运动、运动结束时整理运动的缺乏或某些辅助运动不足、技术动作错误、运动过度、...[详细]

时间:2019-07-27
这项运动才是伤膝元凶!90%的驴友都中招了……

这项运动才是伤膝元凶!90%的驴友都中招了……

在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,气血就会源源不断地流向膝盖。 不同于站桩,站桩更着重腰腹力量,靠墙静蹲因为可以靠墙,腰腹不需要用力,更着...[详细]

时间:2019-07-22
英国4万人胖到换关节 减肥最有效的方法有哪些

英国4万人胖到换关节 减肥最有效的方法有哪些

据每日邮报报道,1月6日报道,英国2018年有超过41000名肥胖者接受了髋关节或者膝盖置换手术,其中包括7名15-19岁的青少年。每次手术花费在5000-4000...[详细]

标签:肥胖 关节 
时间:2019-07-10
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