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武汉战“疫”二十年前，我把青春给武汉
对这头一次冷水澡的印象，并没有在我心里留下太多感受，只是在心理告诉自己，我也可以勇敢地来冲冷水澡了。通常是在暑假之后，回到武汉，我突然有那么一...[详细]
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跑完马拉松后应该如何恢复？
乳酸堆积一般在1~2小时就差不多被身体处理掉了，如果跑完步第二天肌肉还是酸痛，那就是延迟性肌肉酸痛了。这也使得我们身体里储存的糖原被消耗殆...[详细]
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冷水洗脸毛孔会变小吗 冷水洗脸要注意什么
洗脸护肤我们每天必做的功课，有人认为用冷水洗脸对皮肤更好，可以让肌肤变得光滑、让毛孔缩小。这是真的吗？要知道毛孔粗大可是会引起很多肌肤问题...[详细]
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100句智慧谚语，读了身心舒服
37、晨吃三片姜，如喝人参汤。 47、大蒜是个宝，常吃身体好。 51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。 60、要得腿不老，常踢毽子好。 72、吃人参不如睡...[详细]
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几道懒人凉面的做法，饭菜一锅出，夏天吃得好又简单，全家都喜欢
原料： 荞麦面条 叉烧肉 黄瓜 胡萝卜丝 芝麻酱 制作：热锅凉油，放入肉末进去翻炒，加入姜蒜末进去翻炒几下后加入黄豆酱进去翻炒；加入香菇丁进去翻炒，加...[详细]
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世界杯给我们泼了盆冷水，它让我们看清真实的中国篮球
不敌尼日利亚的赛后发布会上，主帅李楠承认，球队夏天打了很多热身赛，“但世界杯的对抗强度和压力是之前是没有碰到过的。” 欧洲篮球专家王健更是...[详细]
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经常用冷水洗头好不好 这些危害了解一下！
有很多的女生喜欢用凉水洗头，尤其是在炎热的夏天，更喜欢用水龙头里的冷水来洗头，这样会感觉到更舒适一些，也很方便，可是很多人也担心如果经常用凉水...[详细]
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煮鸡蛋时，别直接煮，在水里加入“这两样”，鸡蛋剥壳容易还香嫩
浸泡过后我们也就可以直接煮鸡蛋了，很多人为了能够让鸡蛋熟得更快，也都会直接在里面加入适量的热水，但是这样做的话也是特别容易让鸡蛋受热不均匀...[详细]
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大热天跑步，喝冰水这么爽，会不会猝死？
根据中国奥林匹克委员会合作伙伴、美国Athletes’Performance 公司的一份研究报告显示：在运动途中喝冷水可以帮助身体持续降温，降低热压力和疲劳...[详细]
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董事长假装破产测试合作伙伴，不料却被泼冷水，结局太解气
董事长假装破产测试合作伙伴，不料却被泼冷水，结局太解气…...[详细]
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恒温淋浴对于家庭来说是好是坏 你要知道的事情
尤其是那些钢铁直男，完全get不到恒温花洒的点也就算了，也不会设身处地为家中的老人、身边的女朋友、自己的孩子着想。如果家中有刚出生，或尚在襁...[详细]
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三葉漩茶饮店正式开业——冷泡冰滴 口感独特
三葉漩是台湾第一家专门做冷泡茶和冰滴咖啡的茶饮店，口感独特、味道棒，而且健康。 三葉漩有自己的茶园，所有茶叶均来自茶园采摘，所以在茶饮原料上...[详细]
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煎饺面团如何调制？台湾盐酥鸡如何做？
腌制好的鸡肉裹匀粗地瓜粉（约600克），取出一份量（约200克），平铺于炸篮中（不可叠放），入250℃的油炸炉内烹炸约3分钟至色泽金黄，此时撒入新鲜九层塔50克和鸡...[详细]
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发生烫伤怎么办？不只是冲一下冷水这么简单！
在冷水的紧急处理之后，用干净的纱布或毛巾将伤口遮住，以免发生感染，这才算是完成了烫伤的紧急处理。用了这些“偏方”，很可能烫伤没治好，反而发生更...[详细]
